Doğru Nefesle Kaliteli Yaşam - Mehmet Ali Akgün - Nemesis Kitap

159.00 TL
9786057649539
Stokta
Giriş Yapınız

Ürün satın almak için
lütfen üye girişi yapınız.

Ürün Açıklaması

• Doğru nefes alıp veremediğimizde çok daha çabuk rahatsızlanırız.
• Organlara yeterli oksijen gitmediği için doğru beslenemeyiz.
• Nefesimiz tam ve doğru olmadığında gergin oluruz.
• Anı yaşamayı unutur, geçmişte kalır ve şimdiden kopuk yaşarız.
• Bu durumda ilişkilerimiz zayıflar, negatif duygu ve
 düşüncelerimiz yoğunlaşır.
Yaşamın gücü aldığınız nefestedir.
Sadece nefesinizi kullanarak şifaya ulaşmanız mümkün.
Doğru solunum sayesinde bedeninizin yapısını güçlendirirken, yapacağınız işler için gerekli enerjiyi de toplayabilir, böylece daha kaliteli bir yaşama kavuşabilirsiniz.
Doğru Nefesle Kaliteli Yaşam ile nefes tekniklerinin basit ve etkili uygulamalarını öğreneceksiniz. Vücudunuzu harekete geçirerek daha sağlıklı bir zihne ve bedene kavuşacaksınız.

Marka:
Sayfa:
128 Sayfa
Kağıt:
2. Hamur Kağıt
Boyut:
13.50x21.00 cm
Basım Yılı:
Ağustos 2020
Barkod:
9786057649539